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Gesundheit fördern
Ein gesunder Lifestyle verbessert die körperliche Gesundheit und macht gesund und glücklich. Wir sind der Ratgeber für gesunde Gewohnheiten.
Skandinaviens Heilpflanzen und ihre Wirkung
Seit Hunderten von Jahren werden Moltebeere, Rosenwurz & Co. im hohen Norden als Tees, Tinkturen oder Salben angewendet. Skandinaviens Heilpflanzen können eine Vielzahl von...
Gesund ins Leben mit 10 gesunden Gewohnheiten
Oft genügen kleine Veränderungen, um unsere körperliche und psychische Gesundheit zu stärken.
Wir haben die besten Gesundheitshacks zusammengestellt mit dem Sie einen gesunden Lebensstil...
4 Tipps für ein gutes Bauchgefühl im Sommer
Bestes Sommerwetter macht Laune. Bleibt es aber über längere Zeit richtig heiß, verursacht das bei vielen von uns Magengrummeln. Wir erklären die Ursachen und...
Pflanzliche Mittel gegen Unruhe, Stress und Schlafstörungen
Für die Selbstmedikation bei Nervosität und stressbedingter Unruhe eignen sich pflanzliche Mittel. Wir haben in einem unserer Beiträge über die Vorteile von Kräutern für...
Fußreflexzonentherapie: Füße entspannen und Gesundheit verbessern
Die Füsse verwöhnen mit der Fußreflexzonentherapie. Die Fußreflexzonentherapie trägt insgesamt zum körperlichen Wohlbefinden bei und hilft bei verschiedenen Beschwerden. Mit etwas Wissen kann man...
So positiv wirkt sich Ingwer auf Ihre Gesundheit aus
Beliebt als Gewürz in der Küche, bewährt sich der Ingwer auch als Heilmittel bei Erkältungen und Magen-Darm-Problemen der Ingwer.
Woher kommt der Ingwer
Ingwer (Zingiber officinale)...
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