StartseiteThemaGesundheitstipps

Mehr zum Thema Gesundheitstipps

10 Lebensmittel für die Immunstärkung

Auch wenn wir daran noch nicht denken wollen: Herbst und Winter nahen! Mit diesen Lebensmitteln bringen wir unsere Abwehrkräfte schon mal in Schwung. Lesen...

Skandinaviens Heilpflanzen und ihre Wirkung

Seit Hunderten von Jahren werden Moltebeere, Rosenwurz & Co. im hohen Norden als Tees, Tinkturen oder Salben angewendet. Skandinaviens Heilpflanzen können eine Vielzahl von...

Gesund ins Leben mit 10 gesunden Gewohnheiten

Oft genügen kleine Veränderungen, um unsere körperliche und psychische Gesundheit zu stärken. Wir haben die besten Gesundheitshacks zusammengestellt mit dem Sie einen gesunden Lebensstil...

Pflanzliche Mittel gegen Unruhe, Stress und Schlafstörungen

Für die Selbstmedikation bei Nervosität und stressbedingter Unruhe eignen sich pflanzliche Mittel. Wir haben in einem unserer Beiträge über die Vorteile von Kräutern für...

So positiv wirkt sich Ingwer auf Ihre Gesundheit aus

Beliebt als Gewürz in der Küche, bewährt sich die scharfe Knolle auch als Heilmittel bei Erkältungen und Magen-Darm-Problemen der Ingwer. Woher kommt der Ingwer Ingwer (Zingiber...

Die 24 besten Lebensmittel für eine optimale Hydrierung

Erschöpfung, Unkonzentriertheit, Schlafstörungen? Die Ursachen liegen oftmals in der sogenannten Tiefendehydrierung. Doch genügt es, normales Wasser zu trinken, um den Mangel auszugleichen? Diese Forschungsergebnisse...

11 Gesundheitstipps für den Sommerurlaub

Mit unserer Zusammenstellung an Gesundheitstipps für den Sommerurlaub und im Sommer verbringen Sie die schönsten Wochen im Jahr Gesund und unbeschadet. Nutzen Sie die...

5 typische Verletzungen im Sommer richtig verarzten

Kleinere Schrammen und Kratzer ignoriert man gern einmal. Aber auch sie bergen Risiken und sollten behandelt werden. Alltagsverletzungen sind schnell passiert. Ob bei der Gartenarbeit,...

6 Kräuter als Mittel gegen Beschwerden

Auf dem Balkon, der Fensterbank und im Garten sprießen jetzt diverse Kräuter - allesamt heilkräftige Kräuter als Mittel vielerlei Beschwerden. Die Natur ist die beste...

Das gehört in die Reiseapotheke

Die meisten von uns kommen gesund und munter durch den Urlaub. Für den Fall der Fälle sollte man aber gerüstet sein, denn manche Arzneien...

Die Vorteile von Heilkräutern als Arzneitee

Heilkräuter in Form von Tee sind echte Gesundmacher. Wir kennen die Tricks der Mischungen und Zubereitung. Bereits Äbtissin Hildegard von Bingen (1098-1179) sowie Pfarrer Sebastian...

5 Mythen zur Wundheilung – Überaschende Erkentnisse

Kleine Kratzer sind im Alltag schnell passiert. Genauso rasch heilen sie in der Regel auch. Aber soll man sie nun abdecken oder muss Luft...

Unser Motto

Advertisingspot_img
BELIEBTE BEITRÄGE
LIEBLINGSBEITRAG