Marina Christoph
239 Beiträge
Auf Beautymadel möchte ich mich als Mutter und Hausfrau verwirklichen. Ich betreibe Beautymadel seit 2021 und schreibe Beiträge zum Themen wie Gesundheit, Ernährung, Beauty, Nachhaltigkeit und Wohlbefinden.
BEITRÄGE FÜR ABONNENTEN ⇢
Gesundheit fördern
Badezusatz selber machen mit diesen 8 Rezepten
Mit Teebeuteln oder Haferflocken baden? Tut gut! Diese acht kleinen Helfer verwandeln unsere Wanne in eine Oase der Gesundheit!
Die Badewanne ist unser eigener kleiner...
Natürliche Körperpflege Tipps
Gesunden Nägel: auf das müssen Sie achten
Perfekt geformt, makellos lackiert und top gepflegt: Was wir jetzt für schöne Nägel alles tun können.
Eine gepflegte Maniküre verrät so viel über uns. Ob...
Gesunde Ernährung
Der große Vergleich Butter und Margarine was ist besser?
Ist Margarine wirklich gesünder? Oder geht am Ende doch nichts über Butter? Wir haben beide Streichfette unter die Lupe genommen.
Ein ganz normaler Morgen: Erholt...
Haare pflegen
Kopfhaut pflegen um Schuppen zu vermeiden
Sie spannt, brennt, schuppt und juckt: Eine sensible Kopfhaut macht in Europa 40 Prozent der Menschen zu schaffen, hierzulande sind es sogar 60 Prozent....
Besser Schlafen
Wer die Ursachen für schlechten Schlaf kennt kann diese abstellen
Guter Schlaf ist essentiell für die Gesundheit. Warum es daran oft hapert und wie wir wieder Ruhe finden erfahren Sie in diesem Beitrag.
Müde, schlapp,...
Gesunde Ernährung
Gesunde Lebensmittel zur stärkung des Immunsystems im Winter
Es ist Erkältungszeit! Da brauchen wir starke Abwehrkräfte. Einige Lebensmittel können unsere Gesundheit jetzt enorm unterstützen. Warum man dabei auf saisonale Produkte setzen sollte,...