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Gesundheit fördern

Homöopathie: 5 Homöopathische Wirkstoffe & Anwendungen

Egal wie sehr wir auf uns aufpassen, die Hände waschen oder Abstand halten, ein grippaler Infekt erwischt uns alle mal. Homöopathische Wirkstoffe stärkt die...

Lernen Sie das richtige Atmen mit einfachen Atemübungen

Atem holen die natürlichste Sache der Welt. Die Atmung arbeitet von alleine, ohne dass wir uns Gedanken machen müssen. Versorgt uns mit Sauerstoff, kann...

4 Veränderungen am Nagel Ursache brüchige Fingernägel

Weiße Flecken wie Wolken, feine Rillen auf den Fingernägeln oder brüchige Fingernägel sind Nagelveränderungen ein Fingerzeig, dass uns etwas fehlt? Lesen Sie, was Nägel...

Naturheilmittel und Hausmittel zum gesund werden

Halsschmerzen, Husten und Schnupfen – die Erkältungszeit ist wieder da. Wann wir Mittel aus der Naturheilkunde empfehlen können und welche Wirkung von Naturheilmitteln wir...

So positiv wirkt das Saunieren auf die Gesundheit

Lassen Sie sich überraschen von fünf positive Effekte einer Sauna. Mit dieser Zusammenstellung an Vorteilen einer Sauna werden Sie zur regelmäßigen Saunagängerin. Warum es jetzt...

3 einfache Übungen für starke Knie

Schmerzende Knie kennen viele von uns. Der Arzt hat auch keinen Rat mehr. Lernen Sie wie es möglich ist mit 3 Übungen für starke...
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