Laura

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Vitalstoffe und essentielle Vitamine eine Übersicht

Jede Zelle ist auf eine regelmäßige Zufuhr an lebenswichtigen Energielieferanten und Bausteinen angewiesen, um zu funktionieren. Salatköpfe, Äpfel und Birnen, exotisches wie Ananas und Avocados: Unsere...

Haarprobleme mit einer natürlichen Haarpflege lösen

Die Sprache der Haare - Sie sind eine Art Frühwarnsystem, wenn irgendetwas im Körper schief läuft. Oder in der Seele. Wie ein Gesundheitsbarometer reagieren unsere...

11 Haarfärbemethoden für einen frischen Haarlook

Dunklere oder hellere Längen? Mehr Glanz, Highlights oder Mattierung? Wenn wir wissen, was es alles gibt - und wie es heißt! -, bekommen wir, was...

So wichtig ist die Betthygiene für guten Schlaf

Reden wir offen darüber: Die meisten Menschen übernachten in einem etwas unappetitlichen Biotop.... Durchschnittlich 24 Jahre unseres Lebens verbringen wir im Bett, unserer Auftankzone und...

Handpflege im Winter: Vom Handbad bis zur Handcreme

Die herausforderndste Jahreszeit für unsere Hände ist jedes Jahr aufs Neue der Winter. Denn ist es kalt, baut sich der Säureschutzmantel der Haut nicht...

Hautanalyse mit der chinesischen Medizin

Pickel am Kinn, Rötungen auf den Wangen? Eine Hautanalyse nach der traditionellen chinesischen Medizin verrät mehr über die möglichen Ursachen. Wir wissen, wie das...

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