Marina Christoph

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Auf Beautymadel möchte ich mich als Mutter und Hausfrau verwirklichen. Ich betreibe Beautymadel seit 2021 und schreibe Beiträge zum Themen wie Gesundheit, Ernährung, Beauty, Nachhaltigkeit und Wohlbefinden.
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3 Alternativen für Chips beim Filmabend auf der Couch

Spielfilme, Dokus, Serien das Angebot war dank Streaming noch nie so vielfältig. Aber für die kulinarische Begleitung greifen Sie noch immer zu Chips? Hier...

Der Umstieg auf wiederverwendbare Gesichtspads ist einfach

Mit den wiederverwendbaren Gesichtspads sagen du tschüss, zu den Wattepads! Wiederverwendbare Reinigungspads Punkten mit Nachhaltigkeit. Alleine dafür haben sie einen Platz in unserem Badezimmer...

Im Dunkeln Joggen das müssen Sie beachten

Wenn die Tage im Herbst kürzer werden, lässt es sich kaum vermeiden, in der Dunkelheit laufen zu gehen. Kein Grund, sich unsicher zu fühlen....

Trockenbürsten hilft gegen Cellulite und strafft die Haut

Dafür stehen wir morgens gern fünf Minuten früher auf: Eine Trockenbürstenmassage strafft die Haut und rüttelt den Morgenmuffel wach. Trockenbürstenmassage hilft gegen Cellulite Mit der Bürste...

Koffein und Grüntee Extrakt für eine natürliche Hautpflegeroutine

Die Frage stellt sich nicht nur am Frühstückstisch, sondern auch im Badezimmer. Und wie bei den Getränken wählen wir je nach Situation mal das...

Ayurveda für die Erhaltung der Gesundheit

Viele denken bei Ayurveda an Ernährung oder Wellnessanwendungen. Doch die indische Heillehre ist viel mehr. Sie betrachtet auch die Lebensführung. Es geht um die...

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